Cansei, e agora?

Tá, você fez a cirurgia, passou por tudoooo, e depois de um tempo você cansa! Mas cansa de quê?
Cansa de controlar tudo, cansa de vomitar, cansa de não caber nada, cansa de não poder beber um copo d'agua, cansa de ter vontades, cansa de ter que viver para gastroplastia!

Eu já passei por isso. E tem dias que eu ainda passo. Não é fácil.
Acontece que a mudança não é instantanea. Você não fica magra de um dia para o outro. Você acha que sim? Então me diga, suas calças entram, as pessoas falam que você estáa magra, porém você chora por causa de um copo de coca-cola, isso é ser magra?
E ser magra, é além de tudo, ser saudavel.
Sim, concordo, que eu vou ao japonês e às vezes minha boca precisa de uma coca... Precisa? Não, eu acho que preciso.

Hoje, me sinto tão feliz, tão realizada. Tá, não eliminei todos os kgs, mas boa parte já foi. E eu, estou mais do que feliz. Eu me sinto linda, e isso basta.
Eu vomito, e as vezes tenho os olhos mais do que meu estomago... Mas eu sei que vou criar hábitos.

É isso. Apreveite esse tempo para criar hábitos! Poxa, muitas pessoas foram a vida toda gordas, sempre comeram de tudo sem pudor algum, e hoje ficam desesperada em achar que não podem comer. Mas escuta, fizemos a cirurgia para comer MUITO menos do que comíamos, então porque o desespero. Acontece que fomos tirados da nossa zona de conforto. Sim, fomos. Mesmo que a gente queira, de imediato não caberá 5 pedaços de pizza. E quem disse que comer muito é comer bem? Comer bem é comer o quanto seu corpo precisa, e confie em mim: 5 pedaços de pizza não é realmente do que o seu corpo precisa.

Eu vivi pra gastroplastia a primeira semana, depois vi que ela tinha que ser minha aliada. Tinha que ser uma ferramente para eu me tornar outra pessoa.
Agora, você acha que não queria ser outra pessoa? Então faz assim, quando puder, coma mais do que o normal, vomite e coma mais, tome leite condesado na lata, e coma tuuudo, tuuudo a mais. Uma hora seu estomago acostuma novamente, e pronto VOCÊ PERDEU TODA SUA CORAGEM, E TAMBÉM PERDEU SUA CIRURGIA!

Gastroplastia, é apenas uma vez na vida! Eu to aproveitando essa chance. Eu quero viver mais, eu quero ver meus bisnetos. Mas não quero viver mais como obesa mórbida. Quero viver mais com qualidade de vida!

Por isso, força. Sua FORÇA DE VONTADE é o que move você para frente.

Esse post foi dedicado à todas as pessoas que pensam em desistir de um sonho. Mas não o sonho de ser magra, o sonho de ser FELIZ E SAÚDAVEL, pro resto da sua vida.

Queda de Cabelo

Desde que decidi fazer a cirurgia, meus cabelos eram a coisa que mais me preocupava.
Ouvi histórias horriveis, e sinceramente, fiquei com muito medo.

Um dia de consulta, cheguei na clinica e vi uma moça, com cabelo joãozinho... ela me desanimou tanto, dizendo que um dia também ficaria daquele jeito.

Todo regime provoca a queda de cabelo. Eu, sempre fui muito atenciosa com o meu. Sempre comprei os melhores produtos, sempre cuidei bastante.

Graças á deus, o meu cabelo não cai exageradamente. Cai sim, um pouquinho a mais do que caía, porém, ouço a todo momento de muitas pessoas que meu cabelo nunca esteve em uma fase tão bonita.

Hoje, inicia o uso da fórmula para queda de cabelos. Sim, uso a fórmula para previnir (não vou esperar eles se jogarem da cabeça para pode começar o uso).
Então vamos lá para algumas dicas que pesquisando em blogs de outros glastopatizados encontrei:

- o Pill - Food é um medicamento manipulado, que pode ser feito em qualquer farmácia de sua confiança. Geralmente quem receita é a nutricionista (no meu caso). O preço da manipulação ficou por volta de R$33,00 , e tem muita gente que diz que o efeito do Pill - Food é duvidoso. Os aminiácidos contidos no pill-food contribui para queratina do cabelo, e as vitaminas para pele e foliculos pilosos. Ele é usado para a queda de cabelo, pele e unhas frágeis.

- Para controlar a queda de cabelo e fortalece-lo, usa-se o pill-food e xampus e produtos à base da Jaborandi

- A alimentação é uma grande aliada do pill-food. Não adianta apenas usar o medicamento. Se alimentar bem, com alimentos ricos em proteína ajuda e bastante.

- Não deixe de fazer o uso do polivitamínico e poliminerais. No inicio eu tomava o materna, porém tem vários outros, que fazem o mesmo efeito e são tão eficazes quanto.

- O pill food não engorda. E é eficiente. Agora, se você tem genética de "careca" não há pill food que ajude.

- Eu uso produtos da Vult. Fazem muito bem ao meu cabelo. Use xampus bons, de procedencia boa (seda é um detergente). Se identifique com alguma linha.

- Junto com o Pill Food, minha nutricionista manipulou o ExsyNutriment, que sai por volta de R$100,00 (facada né?), e ele ajuda na reestruturação das fibras de sustentação (colágeno e elastina). Sim, pra você não ficar parecendo uma gelatina rs, apenas um pudim rs

- Uma amiga, gastroplastizada, em consulta com dermatologista, descobriu o HAAR-INTERN, que custa em média R$30,00. Ele estimula e renova os cabelos. Ela me disse que é muito bom, e mês que vem, vou utiliza-lo para testa-lo.

Bom gente, essas foram minhas dicas de cabelo e beleza! rs
Se meus cabelos cairem eu comunico à vocês.

Beijos, e até a proxima

Feijoada a Chocolate Quente

Ontem dia de jogo do Brasil, e dia de almoçar na vó.
Minha avó fez uma feijoada ontem.. Nossa, o cheiro estava na casa toda.

Cheguei.. esperei um pouco, e fiz meu prato.
No prato tinha arroz, feijão, uma rodela de paio (que é bemm menos gorduroso que a liguiça) e tinha também um pedacinho de carne seca. Ah, peguei também um punhado de couve refogada.
Sentei-me à mesa, piquei o paio, e desfiei a carne seca. Misturei tudo e começou a tortura. Na segunda garfada eu ja estava indo ao banheiro pra vomitar. Quando voltei, não queria mais comer. Meu noivo me obrigou. Sentei e empurrando consegui comer o prato.

Na sexta feira, fui tomar chocolate quente no alto da Serra da Cantareira. Como não to comendo nada com açucar, experimentei o do meu noivo. CREDO! Aquilo parecia horrivel, e também o gosto da bebida estava forte... em resumo? Pedi um suco de limão, e mesmo assim o copo não desceu todo. Ah, também peguei um provolone à milanesa, que mais tarde, me fez sentir um enjoo terrivel.


Pois é, eu estava com medo e continuo. Muitas coisas não me caem bem, mesmo que eu morra de vontade delas. E, eu to tentando aprender também, que mesmo que eu vomite e sabendo que aquela comida não me fará mal, eu preciso forçar comer alguma coisa. Pois, sempre que eu vomito, saio da mesa e não quero mais voltar.
No final do mes, é a hora de marcar os exames novamente, e tô com medo de estar anêmica.
É gente.. não é facil. Agora que tenho vontade e posso comer, vomito.
Mas eu to bemmmm mais feliz com essa minha escolha. É tão bom olhar no espelho, e me sentir feliz.

Até a proxima genteeee!

Vida Diet

Oiieeee gente!!!

Hoje fui ao mercado,e percebi que fiquei tão diet depois dessa cirurgia..
Como vocês sabem, mesmo liberada das coisas, te muita coisa que não tenho vontade NENHUMA de comer, e que desde então, decidi cortar o açúcar da minha vida!

Hoje, como tudo diet, sem açúcar nenhuma, como se fosse para diabéticos.
Comprei achocolatado diet (da Gold ou da Tal e Qual), comprei também bolacha waffer de chocolate da Doce Vida (tem também os cookies que eu adoro, mas é da marca Tal e Qual). Compro também iogurte, requijão, tudo diet e light.
E pra ser sincera, sabe que to adorando esse estilo de vida? Sinto que meu corpo é mais saudável e também mais capaz.
Tô feliz pra caramba!!!!!
Sábado vai ter um festival de caldos por aqui.. depois conto para vocês como foi!

Bjus, e até a próxima.

Camila, primeiramente: calma! Eu sei que é mega dificil, tem horas que pensamos em fazer algumas besteiras... porém, é assim mesmo. Não faça nenhuma besteira, e pense na recompensa! Sobre a pizza de calabreza, não vou poder te descrever.. TO COM NOJO DELA! hahahaha pois é.. essas coisas muito gordurosas, me dão nojo!

Hot Dog

Esse mês to comendo muita besteira né? rs

Pois é... hoje foi dia de hot dog aqui em casa.
ja sentei na mesa achando que ia vomitar! rs

peguei metade de um pão de hot dog, cortei a salsicha em 2 e comi tipo canoinha!
Comprei maionese da tal e qual que é light, e todo o resto light!
Foi uma deliciaaaaa!
Sim, comi devagar, e comi apenas a metade do pão e ja me satisfez!
Que bom, uma coisa a mais pro meu cardápio de besteira! rs

Até a proximaaa!

Ah, Carol Begliomini PACIENCIA!!! É tudo questão de costume, paladar e muitaaaaa paciencia! rs

McDonald's

Isso mesmo!
Ontem fui ao McDonald's.
Nossa, antigamente tinha um gosto melhor.

Meu noivo me levou ontem, às 5 da tarde.
Pedi o McFrança (aquela edição especial da copa). Sim, é de frango. E como vocês sabem, o frango não tem me caido muito bem. Porém, antes da cirurgia, eu não gostava muito de carne, e comia TUDO de frango, mas to vendo que agora mudou.

Dei duas mordidas e aquilo estava super sem gosto. Como não pude beber nada (pois o suco deles tem açucar, refrigerante ainda não to liberada e agua de coco me da nojo só de pensar), aquele gosto ficou na minha boca.
Meu noivo, pediu um quarteirão. Pedi um pedaço. QUE DELICIAAAA!Sim, o de carne caiu mil vezes melhor do que o de frango. E bem mais soboros.
Como eu ja tinha mordido 2 pedaços do meu, só consegui mais 2 pedaço do dele. Comi algumas batatinhas e só.

Realmente.. NÃO SINTO FALTA NENHUMA DISSO. Se eu tivesse ido no rodizio japonês ia aproveitar bem mais... rs

Até a próxima!!!

2 meses - Dia de pesagem!

OLá pessoal!
Hoje faço exatamente 2 meses de operada!

Confesso que nas primeiras semanas pensei em desistir.. porém, vendo os resultados, juro que não me arrependo...

Ontem fui à uma festinha de aniversário do meu priminho. Foi tão bom, mas tão bom receber elogios, que vi o quanto a gente pode mudar mudando nossos hábitos! rs
Sim, me sinto mais feliz, mais saudável e to megaaaaa animada por isso.
Ontem na festinha não comi quase nada de besteira, e não comi NENHUM doce. Tô feliz em ter tomado muitas dessas decisões.

Mas hoje o que interessa é o peso e as medidas!rs

Desde o primeiro dia me medi para ver a diferença.. e posso dizer: QUE DIFERENÇA!!!
Eliminei ao total de 26 cm no corpo todo, onde o que eu mais eliminei foi o quadril: 8cm!!! E isso só é o começo!

Peço para que quem tem um sonho, corra atrás. Estou muito, mas muito bem comigo mesma, e isso faz com que eu me impulsione para frente com muito mais garra e determinação.



2 meses = 24kgs off!

Menstruação

Oláaaaaa gente!

Pois é, tô naqueles dias! E que TPM! rs
Antes, eu tomava anticoncepcional então dava uma tranquilizada na TPM!

Desde a primeira consulta, eu me informei com o DR. sobre a pilula. Eu fazia uso de anticoncepcional via oral desde os 14 anos. Sempre sofri de muitas cólicas e ovário policistico (devido também a obesidade!).
Quando fui na minha primeira consulta com o Dr. José Rubens, perguntei se ia poder continuar tomando, e ele disse que não. Quando fazemos a cirurgia, a absorção diminui, não apenas da pilula, mas de qualquer outro remédio, e de qualquer outra coisa que seja ingerida pela boca! haha

Então, desde 1 mês antes da cirurgia eu tive que interromper o uso!
Então começa a TPM, cólica.
Essa é a segunda vez que menstruo depois da cirurgia, e é a segunda vez que passo mal.
Minha pressão baixa muito, sinto nauseas, e o pior de tudo CÓLICA!!!
Hoje passei bem mal de manhã....

Mas falei com o Dr. e com outras meninas, e ele disse que é normal.. e tem gente que passa mal pra sempre (INFERNOOO!).

Fiquei sabendo também sobre o MIRENA, que é um DIU (sem ser de cobre) que age apenas no útero. É como se a pilula agisse apenas no utero e não no sistema todo entende? Assim, chances de engordar e outros riscos são quase zero.
Todo plano de saúde é OBRIGADO a cobrir. É só vc ligar na central do seu plano, que eles informam o médico que coloca! Vc marca a consulta e prontoo! haha

Eu tô ensaiando pra ir colocar pq dizem que dóiiiiii muito! rs

Até a próxima gente!

Pastel de Queijo

Quando entrei na segunda semana, sonhava com o pastel de queijo.
Juro, eu queria muito.

Hoje, quase 2 meses de operada, resolvi comer.
Fui cortar meu cabelo, e uma das cabeleleiras estava saindo pra comer pastel. Resolvi ir com ela.
Chegando lá, o cheiro do óleo me enjoou um pouco, mas pedi (morrendo de medo de vomitar ali mesmo!). Pedi o de queijo, o que eu mais queria!

Sentei-me e fui comendo. Tirei toda a parte de massa extra, e comi apenas o recheio. Resultado? Entrou muitooo bem! Que saco! Porque essas coisas tem que cair bem? hahaha
Mas também, consegui comer apenas metade do pastel. Tudo o que era massa ficou lá.
Depois não gostei muito do gosto de óleo que ficou na minha boca! Ecat! hahahaha

Gente, ta chegando o dia da pesagem.. to tãoooo ansiosa!!!! rs

Bjus

Ps: Queria mandar um beijo especial pra leitora Camila, e dizer que estou aqui pra tudo o que ela precisar. E queria também que rezassem por ela, pois passou por momentos muiiitoo dificeis, e ainda não acabou! Mas, tudo tem uma explicação!!!
Queria também mandar um beijão pra minha amiga Mari, que me ajuda muito! Tô muitooo feliz por essa nova fase dela, e por essa cabeça mais que centrada que ela esta! rs

E não podia deixar de dizer que a ajuda da familia e do meu noivo está sendo essencial... Eles me ajudam muito! Principalmente do meu noivo, que me enche de elogios, e morre de ciumes quando me vê! (Vai pensando... haha)

Irritadíssima!!!

OLá gente.
Pois é, isso mesmo, irritada!
E dessa vez não é porque não posso comer, é ao contrário... é porque EU POSSO comer, e NÃO CONSIGO!

Resolvi ir viajar exatamente às 16:00 horas. Arrumei minhas malas e fui. Eu e meu noivo.
De noite resolvemos fazer churrasco. Eles estavam se deliciando, e eu? VOMITANDO!
Sim, não adianta. Frango e carne de porco não entram mais. Coloco tudo pra fora.
Resultado? Fui na casa de um amigo e lá tinha pure de batata. E foi o que eu comi.
Aliás, o salgadinho de polvilho também desceu muito bem.

Me irritei, por não conseguir comer mais algumas coisas que eu gosto, nem que eu mastigue 1 milhão de vezes.
Tá, o benefício é muito, mas muitooo maior do que comer as coisas que acho que é gostosa, porém é uma mudança super brusca, e não to disposta a ficar passando mal a cada coisa que como.

Domingo? VOMITO! Sim, pois tentei comer o churrasco e não obtive sucesso.
Sobrevivi de suco de laranja!

Vamos que vamos pessoal!

Ah, descobri um cookies da marca taeq que são um delicia! Alivia a vontade de quem quer doce ( que não é o meu caso, comi pois é uma delicia) e tem apenas 100 kcal! ÒTIMOOO!
Ah, e como ja to enjoada de café com leite, eu também comprei o achocolatado DIET da taeq. Não tem açucar, 30 kcal 2 colheres de sopa. Assim continuo tomando leite que é essencial, com gostinho de chocolate quente, sem açucar e com pouquissimas calorias, e ainda é fonte de fibras, querem mais oque? hahahahaha

Até a próxima!